ヒューマンアカデミー
のライフスタイルクラブにある通信講座を紹介しています。
今回はトランポフィットネスアドバイザー講座です。
この講座はこんな方におすすめ！
- 家で楽しく運動がしたい方
- トランポリンを使った運動をしてみたい方
- 全身運動や体幹強化をしたい方
トランポリン＋フィットネスという新しい運動方法で、たのしく続けられる内容になっています。
トランポリンをやったことがない方でも取り扱い方や注意点なども学べるため、安全に運動をおこなうことができます。
それではトランポフィットネスアドバイザー講座の紹介をしていきます。
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トランポフィットネスアドバイザー講座とは？
トランポフィットネスアドバイザー講座
トランポリンの第一人者、長崎俊侑氏の本格的なフィットネスレッスンが自宅で受けられます！トランポリン初心者でも楽しく続けられるエクササイズが学べます。「短時間でできる5分間ワークアウト」を繰り返し行い、全身の脂肪を効率良く燃焼させます。
eラーニングコース※＋DVD付です。
| 料金 | 38,880円（税込） |
|---|---|
| 標準学習期間 | 1か月 |
| サポート期間 | 3か月 |
| 取得資格 | トランポフィットネスアドバイザー（民間資格） |
資料請求は、たのまなトップページ上側の資料請求（無料）をクリック後、一番下にある総合パンフレットをお選びください。
※eラーニングとは
講義映像がスマホ・パソコンからネットで見ることが可能です。いつでもどこでも見られるので、自分のペースで学ぶ事ができます。
トランポフィットネスアドバイザー講座の特徴
トランポフィットネスアドバイザー講座の特徴を紹介します。
講座の特徴
- トランポリンの扱い方や注意点を正しく理解し、安心・安全な運動を始められます。
- ストレッチ、ウォーミングアップ、クールダウンなどの基本の動作をトランポリン上で行えるようになります。
- ゆっくりやアップテンポの音楽に合わせて、運動効率を高めていくことができます。
講師おすすめアイテム
講師おすすめのアイテムを紹介します。
実際に講義で使用しているアイテムが付いてくるので、すぐに開始できます。
- エアロライフのホームジャンピング(折り畳み式）
- ラバーコートダンベル1000
▼エアロライフのホームジャンピング（折り畳み式）
動画で紹介
YouTubeにて「トランポフィットネスアドバイザー講座」の紹介をしています。
トランポフィットネスアドバイザー講座｜まとめ
今回はヒューマンアカデミーのライフスタイルクラブにある通信講座「トランポフィットネスアドバイザー講座」の紹介をしてきました。
こんな方におすすめの講座です！
- 楽しく家で運動がしたい方
- トランポリンを使った運動をしてみたい方
- 全身運動や体幹強化をしたい方
この講座はDVD付きなので、分からない所は何度でも見ることができます。
無料カタログ請求はこちら
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ここまで読んで頂き、ありがとうございました。
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