通信講座

【グッドエイジングヨガアドバイザー講座】心も身体もリフレッシュ!

夏目C4
夏目C4
家事育児の合間にリフレッシュしたい、専業主婦の夏目C4(@Ntm625C4)です♪

ヒューマンアカデミーたのまな」の”ライフスタイルクラブ”にある通信講座を紹介します。

今回は「グッドエイジングヨガアドバイザー講座」です。

この講座はこんな方におすすめです!

  • ヨガに興味がある
  • 身体が固いからヨガは無理と思っている
  • 健康美とアンチエイジングに興味がある
  • どこにいったらヨガができるのかわからない
  • ヨガを習いに行く時間がない

忙しい生活の中で「心も身体もリフレッシュしたい!

そんな願いを叶えてくれる講座内容になっています。

それでは「グッドエイジングヨガアドバイザー講座」の紹介をしていきます。

グッドエイジングヨガアドバイザー講座とは?

この講座は「健康美とアンチエイジング」に興味のある方に向けて作られた、ヨガの資格認定講座です。

アンチエイジングとは?

心身の老化を少しでも抑え、できるだけ 若さ・若々しさを保つこと、および、そのための取り組みのこと。

夏目C4
夏目C4
体の「老い」は誰にでも来るものです!少しでも若く保てるように、自宅でヨガを始めて見ませんか?
グッドエイジングヨガアドバイザー講座
グッドエイジングヨガアドバイザー講座
eラーニングコース※+DVD付です。
女性が直面するテーマ・症状別にヨガメソッドを詰め込んだ、美容と健康、心と身体を整える、グッドエイジングがテーマのヨガ講座。
料金 29,160(税込)
標準学習期間 1か月
サポート期間 3か月
取得資格 グッドエイジングヨガアドバイザー(民間資格)

カタログ請求|無料 

カタログ請求は、たのまなトップページ上側の資料請求(無料)をクリック後、癒し・キレイカテゴリーよりお選びください。

※eラーニングとは

講義映像がスマホ・パソコンからネットで見ることが可能です。いつでもどこでも見られるので、自分のペースで学ぶ事ができます。

 

グッドエイジングヨガアドバイザー講座の特徴

グッドエイジングヨガアドバイザー講座の特徴を紹介します。

ヨガの基本について学べます。

  1. リラックスして自律神経のバランスを整えるヨガ
  2. からだの歪みを矯正して姿勢美人になれるヨガ
  3. インナーマッスを引き締め代謝を上げるヨガ
  4. デトックスして身体をリフレッシュできるヨガ
  5. 小顔フェイシャルヨガ(目元のたるみ、しわ、ほうれい線対策、二重あごやフェイスラインをシャープにする表情筋エクササイズ)
夏目C4
夏目C4
53のヨガレッスンが受けられます!

 

講師おすすめアイテム

グッドエイジングヨガアドバイザー講座
引用:https://www.tanomana.com/

グッドエイジングヨガアドバイザー講座では、実際に講義で使用しているアイテムが付いてきます!

  • ヨガマット 6mm
  • ヨガブロック
  • ヨガマットキャリーケース
  • グッドエイジングヨガアドバイザー講座 DVD
夏目C4
夏目C4
教材と一緒に送られてくるので、すぐに始められるのが嬉しいですね。

 

関連動画

YouTubeにて「グッドエイジングヨガアドバイザー講座」の講師、藤田 真弓さんが説明をしてくれています。

興味のある方は、一度ご覧くださいませ。

 

よくある質問

Q.ヨガにはどのような効果がありますか?

A.ヨガには身体を健康に保つだけでなく、心も強くしなやかにさせる力があります。ヨガのポーズで身体を整え、ヨガの叡智により心を整えて、身体も心もリフレッシュさせるきっかけにすることができます。

 

グッドエイジングヨガアドバイザー講座まとめ

今回は「ヒューマンアカデミーたのまなの”ライフスタイルクラブ”にある通信講座「グッドエイジングヨガアドバイザー講座」の紹介をしてきました。

こんな方におすすめの講座です!

  • 自宅でヨガを習いたい人
  • 毎日忙しくて「自分に余裕がない」人

楽しく学べて「身体も心も毎日リフレッシュ」して、日々過ごして行きたいですね!

DVD付きなので、何度でも見直しが出来ます。

無料カタログ請求はこちら

何か分からない事がありましたら、左(右)にあるポストよりお問い合わせをください。

ここまで読んで頂き、ありがとうございました。

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夏目 C4
小学校からのプログラミング教育に不安を感じ、マインクラフトとLEGO好き6歳の息子にレゴロボット教材を購入。そのレビューをお届け!プログラミング教育関連やプログラミング教室・教材の情報を発信し、AI時代に子供が困らない『プログラミング』を少しでも身近に▶︎『なつスタ』運営中✨
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